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ダイエットへの第1歩! ストレス食い・過食を断ち切る「11ヶ条」2025年11月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･せることを考えない。ダイエットを止める過食の経験がある人は、痩せることに･･･イス。1日に必要なたんぱく質は体重1kgにつき1g。体重が60kgの･･･- 【久々の好き活】【投薬開始】映画で頑張った善逸イメージコーデで糖尿病の定期検診に向かうぼっち休日2025年11月13日BBFlabo/RUNa･･･食後一時間血糖値100HbA1c5.5体重は目標より1.3キロプラス血圧･･･摂取&メンブレして連日過食していたので思ったより悪くない数値･･･
- 病院*入院しなくても大丈夫ですか?2025年11月13日夜のうちに･･･院したので、ちょうど空く時期なのかな。体重が大幅に減。めちゃくちゃ食べて･･･らさないように言われました。*過食の波が穏やかになるまで、なんとか乗･･･
- 2025/11/132025年11月13日トカゲの気持ち過食ヨーグルト2個ウインナー2本写真撮る余裕なし食べる･･･🙌納豆を食前に食べるとやせるらしい明日からやってみようかな体重は少し減ってたけど、その前に･･･
- 目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、11月13日です。2025年11月13日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!･･･時台に起きるのが多いです。3回、パンの過食がありました。11月6日は、起･･･なゆきコラーゲン 11カロリー体重 60キロ980カロリーお豆腐って･･･
- 11月13日2025年11月13日さらば悲しみベーコン･･･か。かと言って、セルフチートを入れたら体重が戻らないまま26日を迎えてし･･･無理だし、たぶん食欲が暴走して過食に走る気がする。あぁ…どうすりゃい･･･
- カジカジちゃん2025年11月13日小さな星の大ぼうけん。~セキセイインコ&ジャンボセキセイ~in札幌･･･で何が起こってるかの意味がわからない。体重計載せてなかったので。腹がすっ･･･ロ減はいいんじゃないでしょうか過食は止まり気味だが、一回ネジが外れて･･･
- 時間ばかり過ぎてゆく…2025年11月13日あの夏へ･･･るので 寝てる時間を多く取っています。 最近は朝起きると頭痛がしたり すごく過食してるんです。 体重も少し増えました。 心のバランスが崩れているんです。･･･
- 11月12日 銀座。影になりたい。2025年11月13日摂食障害２１年目。過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ ̫ ඉᐡ₎💭昨年７月までBMI12.79でしたが最終計測10/30➜BMI13.24身長１５６･･･
- 前のやつ消した。2025年11月13日neeeneeeseizinのブログ･･･た。消したことはもういいです。３日前の過食ですっごく落ち込んだ。先生に止･･･したらだめなんやで。明日の朝、体重測って悲鳴あげるところからり、スタ･･･
